こんにちは☆12月上旬を過ぎ、そろそろ本格的な寒さがやってきそうですね! 冷え性の私にとってはツライ時期… 寝る時には、湯たんぽを使ったり生姜入りの飲み物を飲んだりと試行錯誤な私。でも今日たまたま目にした冷え性対策には、ただ温めても体はもっと冷…
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